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क्या आपको अपनी प्रेरणा को बढ़ाने के लिए काम पर संगीत सुनना चाहिए?
क्या आपको अपनी प्रेरणा को बढ़ाने के लिए काम पर संगीत सुनना चाहिए?

वीडियो: क्या आपको अपनी प्रेरणा को बढ़ाने के लिए काम पर संगीत सुनना चाहिए?

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Anonim

काम पर संगीत सुनना हाल ही में एक अच्छा चलन बन गया है जो कर्मचारियों के लिए तेजी से अपील कर रहा है। अधिकांश लोग स्वीकार करते हैं कि उन्हें पृष्ठभूमि शोर सुनने की आवश्यकता है ताकि वे अपने कार्य कर सकें। हालाँकि, यह अभ्यास एक महत्वपूर्ण प्रश्न बन गया है: क्या संगीत उत्पादकता और रचनात्मकता को उत्तेजित करता है या यह इसके बजाय दूसरा तरीका है? इसलिए राय बंटी हुई है।

क्या आपको काम करते समय संगीत सुनना चाहिए?

काम संगीत अच्छे या बुरे विचार को सुनें
काम संगीत अच्छे या बुरे विचार को सुनें

कर्मचारियों पर बहुत शोध किया गया है जो काम पर संगीत सुनने के लिए उपयोग किए जाते हैं। और जैसा कि ऊपर बताया गया है, परिणाम बल्कि विरोधाभासी हैं। कुछ अध्ययनों के अनुसार, बैकग्राउंड म्यूजिक केवल हमें विचलित करता है, भले ही वह ऐसा मुखर या वाद्य हो। दूसरों के अनुसार, यह रचनात्मकता को बढ़ाता है और उत्पादकता को बढ़ावा देने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। लेकिन यह वास्तव में विभिन्न प्रकार के संगीत पर निर्भर करता है।

कार्य प्रक्रिया पर संगीत के लाभ उत्तेजक रचनात्मकता और उत्पादकता तक सीमित नहीं हैं। बड़ी संख्या में कर्मचारियों का दावा है कि इसका मतलब है कि वे अपने सहयोगियों की बोरियत और ऊहापोह को दूर करने की अनुमति देते हैं। क्या अधिक है, एक अच्छा राग या उसका पसंदीदा गीत अच्छे मूड और ऊर्जा को ट्रिगर करता है, जो प्रेरणा को बढ़ावा देता है।

अन्य वैज्ञानिक अध्ययन तनाव और थकान से निपटने में मदद करने के लिए संगीत की क्षमता से उत्पादकता के अनुकूलन की व्याख्या करते हैं। यह विशेष रूप से अनुशंसित है जब आपको एक नीरस कार्य करने का कार्य सौंपा जाता है।

काम पर संगीत सुनना अच्छा या बुरा अध्ययन
काम पर संगीत सुनना अच्छा या बुरा अध्ययन

नुकसान क्या हैं?

इसलिए सिक्के में हमेशा दो पहलू होते हैं और प्रश्न में विषय कोई अपवाद नहीं होता है। कुछ लोग काम पर संगीत सुनने की व्याख्या एक तरह के अलगाव के रूप में करते हैं। इसलिए आपके कानों में हेडफ़ोन होना अपने आप को वापस लेने और अपने सहकर्मियों की उपेक्षा करने की इच्छा से जुड़ा है। इस प्रथा को गलत समझा जा सकता है, असभ्य माना जा सकता है और कर्मचारियों को नाराज भी कर सकता है।

समझौता एक अच्छा विचार है

प्रेरणा को बढ़ावा देने और खुद को दूसरों से पूरी तरह से अलग न करने के लिए, विशेषज्ञ एक समझौता करते हैं। अपने समय का हिस्सा अपने सहयोगियों और दूसरे को समर्पित क्यों न करें - अपने पसंदीदा संगीत को? आदर्श मामला यह होगा कि आप अपने पसंदीदा गानों को सुनते हुए विभिन्न कार्यों के बीच लगभग 15 मिनट का आराम करें। इसके अलावा, हमें इस तथ्य को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए कि पूरे दिन हेडफ़ोन पहनने और बहुत अधिक मात्रा में सुनने से कान की समस्याएं हो सकती हैं।

किस तरह की बात सुननी है?

संगीत काम पेशेवरों बुरा
संगीत काम पेशेवरों बुरा

यह कोई रहस्य नहीं है कि प्रेरणा को बढ़ाने और काम पर ध्यान केंद्रित करने में दूसरों की तुलना में संगीत की कुछ खासियतें अधिक फायदेमंद हैं। तो, इस मामले में, सिम्फोनिक टुकड़े एक सही समाधान हैं!



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